Imagine um picolé fresquinho e refrescante após um treino pesado. Agora, imagine que o picolé também tem baixo teor de açúcar e alto teor de proteína. Muito bom para ser verdade, certo? Não se você for criativo com nosso Clear Whey (Suco de Protéína).
Perfeito para refrescar pós-treino, ou como um deleite em uma noite quente. Dê uma olhada nestes picolés de Clear Protein.
Faz 4 picolés
Ingredientes
- 1 scoop Clear Whey Isolate – Suco de Proteína Isolada ou Clear Vegan Isolate – Suco Vegano de Proteína Isolada
- 300ml água
- Um punhado de amoras, cerejas ou framboesas (picadas)
- Um punhado morangos (picados)
- Molde para picolé
Método
1) Adicione a água e um scoop de Clear Protein em uma coqueteleira. Nós usamos Clear Whey no sabor Limonada para esta receita, mas qualquer um dos sabores funcionará tão bem.
2) Agite bem e deixe a bebida repousar por 15 segundos para que a espuma assente.
3) Enquanto isso, adicione sua fruta à forma de picolé.
4) Em seguida, despeje o Clear Whey nos moldes e congele por pelo menos 4 horas ou durante a noite.
5) Aproveite!
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