Eu quando resolvi experimentar a proteína de arroz me baseei nos comentários dos colegas aqui acima. E confesso que me decepcionei completamente com o sabor. Pois os colegas acima dizem que tem bom sabor. Sinceramente, para mim só não é pior que a de soja. Pois a de soja é mesmo insuportável. No entanto achei o sabor muito desagradável. E eu não sei o porque mas fico muito mal disposta também quando a tomo fico muito mal disposta,como quando bebo leite. Pois sou intolerante à lactose. E quando bebo esta proteína fico me sentindo igual quando bebo leite com lactose. Gostaria de saber se alguém já teve uma experiência parecida. Quanto à dissolução,ela dissolve bem,em relação à de soja.
Combina Bem Com:
Flavors.

Muito provavelmente a melhor do mercado sem lactose. Boa de sabor, bom perfil de BCAA é aqui que muitas falham, esta está quase ao nível de whey e o preço é acessível, principalmente em promoção. É a que uso para batidos durante o dia. Pré e pós treino mantenho-me com whey, que será mais rapidamente absorvida.
Goes Well With:
Aveia escocesa moída

Produto muito bem conseguido, dissolver-se bem e o sabor tambem é bom.
Goes Well With:
Água

A alternativa às whey. Fonte fantástica de proteínas de qualidade de origem vegetal. Utilizo à bastante tempo pois tendo uns intestinos sensíveis (sii) é a substituição ideal. Não notei qualquer diferença em relação ao tempo em que tomava as whey .
Goes Well With:
Batido após o treino e para o lanche, adicionado a panquecas e para fazer pão proteico.

Li alguns estudos que sugeriram que a proteína de arroz é tão boa quanto a whey na recuperação e crescimento muscular. Depois de experimentar por um mês e meio posso dizer que pelo menos pior não é. Senti uma recuperação a um ritmo bastante bom e energia para os treinos. Mas tendo em conta o preço da impact whey protein acho que vou mudar. Sugiro à myprotein disponibilizar versões com sabor desta proteína