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Proteina para Iniciantes

POR QUE TOMAR PROTEÍNA ?

Você deve estar pensando que "proteínas em pó são apenas para fisiculturistas". Bem, vamos deixar uma coisa bem clara: os suplementos de proteína são para todos. Quer você tenha saído para dar uma corrida ou um passeio de bicicleta, seja uma aula de ioga ou uma visita aos pesos livres do ginásio.

A proteína ajuda a reconstruir crescimento dos seus músculos - Mas não se preocupe, isso nem sempre significa que seus músculos aumentarão exageradamente.

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Perguntas frequentes
Há muitos conceitos errados sobre os suplementos de proteína e uma quantidade enorme de informações para entender. Assim, tornamos tudo mais fácil e respondemos a algumas das perguntas mais frequentes sobre proteínas.

Protein para Iniciantes