Essas receitas para Café da Manhã ricos em proteina são a melhor forma de começar o seu dia.
Conseguir uma boa quantidade de proteínas na primeira refeição do dia é uma ótima maneira de se preparar para o sucesso. A proteína é um macronutriente essencial para a manutenção e crescimento muscular, por isso é vital para qualquer objetivo de treino.